|
| Анатомия бега. 2-е изд |
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.
Для широкого круга читателей.... |
| Price: $49.14 more info |
|
|
| Анатомия силовых упражнений с использованием, 2-е |
| Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными... |
| Price: $41.75 more info |
|
|
| Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия |
| Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных ... |
| Price: $31.73 more info |
|
|
| Анатомия упражнений на растяжку (новая редакция) |
| Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут ... |
| Price: $36.25 more info |
|
|
| Беги и живи |
| Нор восемнадцать, и все кругом, включая тренера, твердят одно и то же: рано сейчас бежать марафон, надо несколько лет подождать. Но Нор упрямая и целеустремленная, она знает, что пробежать марафон — это уже победа. Ведь марафон — это ее жизнь, ее Эве... |
| Price: $24.53 more info |
|
|
|
| Большая энциклопедия лучших оздоровительных систем |
| В этом комплекте ведущие специалисты-онкологи рассказывают женщинам о причинах развития, субъективных признаках, клинических проявлениях, течении, особенностях лечения и профилактике рака молочной железы. Подробно описаны приемы самодиагностики опухо... |
| Price: $16.95 more info |
|
|
| Гимнастика для позвоночника |
| Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные ... |
| Price: $3.96 more info |
|
|
| Здоровее будешь |
| О чем эта книга В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом. Все это не выдуманные, а в... |
| Price: $31.33 more info |
|
|
| Золотые правила. Стань чемпионом в том, что ты делаешь |
| В этой книге тренер Боб Боуман не просто рассказывает о правилах, которые превратили его подопечного из хорошего пловца в самого титулованного спортсмена в истории Олимпийских Игр. Благодаря его авторской методике каждый может стать чемпионом в том, ... |
| Price: $26.22 more info |
|
|
| Как смотреть футбол |
| Уроки анализа футбольных матчей от одного из самых ярких игроков за всю историю футбола. Особое внимание автор уделяет науке и психологии футбола — схемам, расстановкам, тактикам, показывая, что в футболе решающую роль играет голова, а не ноги.... |
| Price: $29.63 more info |
|
|
| Лучшие силовые упражненияи планы тренировок для мужчин, |
| Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новей... |
| Price: $73.71 more info |
|
|
|
|
|
| Мировой футбол |
| Книга содержит большое количество статиcтических данных обо всех национальных сборных, крупнейших турнирах и чемпионатах, а также биографии ведущих футболистов планеты, клубов, тренеров и судей.При работе над этой книгой были использованы официальные... |
| Price: $54.67 more info |
|
|
| Мужское поведение на улице и в жизни |
| Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни. Интеллект и сила - только в сочетании они работают правильно. Как правильно - расскажут Михаил Диденко и Валерий Волостных в книге " Мужское поведение на улице и в... |
| Price: $11.97 more info |
|
|
| Рыбалка в России. Большая иллюстрированная энциклопедия |
| В книге, что вы держите в руках, собраны все тонкости рыбалки, которые помогут вам не потерять время впустую в ожидании поклевки. Чем лучше всего приманить угря, как поймать леща на кормушку, где ловить судака, чем отличается уклейка от верховодки, к... |
| Price: $37.60 more info |
|
|
| Сила. Скорость. Выносливость |
| Разработанная Брайаном Маккензи высокоэффективная тренировочная система CrossFit Endurance, словно катапульта, забросила тысячи атлетов, выступающих в соревнованиях на выносливость, на следующий уровень. Его книга, в которой используются рекомендации... |
| Price: $88.85 more info |
|
|
|
|
| Страсти по спорту |
Цитата
Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт - это война минус убийство.
Джордж Оруэлл
Если есть возможность заработать, то почему бы ее не использовать?
Михаэль Шумахер, семикратный чемпион "Формулы-... |
| Price: $19.95 more info |
|
|
|
|
|
|
| Тренировочная зона2.Продвин.техники физ.тренировок |
| Долгожданная вторая часть бестселлера «Тренировочная зона»! На этот раз освещаются более сложные варианты тренировок для развития предельного уровня силы. Книга будет востребована как читателями первой части, так «продвинутыми» атлетами, которые хотя... |
| Price: $27.52 more info |
|
2003-2018 Copyright© Russian-Books.com, Inc.В©. All Rights Reserved. Online prices and selection generally match our retail stores, but may vary. Prices and offers are subject to change.
